Vi avevamo già parlato dei benefici della dieta mediterranea.. ora arrivano nuovi e interessanti dati. Un gruppo di ricercatori  dell’Università di Firenze ha pubblicato sul British Medical Journal il risultato conseguito dalla loro ricerca. La Dieta Mediterranea  ridurrebbe del 9% la mortalità totale, del 9% l’incidenza o mortalità per malattie cardiovascolari, del 6% l’incidenza o mortalità per tumori e del 13% per Alzheimer e Parkinson. Gli italiani che ricorrono dunque alla dieta mediterranea hanno un’aspettativa di vita più lunga, potendo sperare di vivere mediamente fino a 78.6 anni (gli uomini) e 84,1 anni  (le donne).

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